離乳食を初めて早1ヶ月。
一応栄養士の資格を持っているものの
まーーったく無知で始めた離乳食。
実習で作った記憶はあるんだけどな…
やはりいまだに湿疹が続いているという事もあるので
私なりに離乳食の進め方を決めてみました。
・急がないでゆーーーっくり進める。
本などに書かれている進め方よりも超ゆっくり進める予定。
・たんぱく質は1歳位まで与えない。
胃腸が強くなるであろう1歳までは
お粥とアレルギーを起こしにくい野菜だけでいいかな~と思ってます。
果物も意外とアレルギーを起こしやすかったりするようなので
(柑橘類・バナナ・いちご・スイカなど)
果物もしばらくは与えなくていいかな。
余談ですが、私 空腹時にりんごを食べると胃が痛くなります。
(食後だと大丈夫)
若干アレルギーっ気があるのかしら??
参考 ↓ ↓
食物アレルギー強弱表
トマトとかほうれん草ってアレルギー起こしやすいんだねぇ
・娘が完食出来る量にする。
まだ食べる事にそこまで興味がなさそうな娘。
途中で飽きてしまう事も多いので
とりあえず量は少なくてもいいのかな~と思います。
完食出来たら空の食器を見せて
「全部食べれたねーーエライよ~(ナデナデ&拍手)」
そして、娘とハイタッチをしてます。
今はあんまりわかんないかもしれないけど、
この先“完食出来ると嬉しい!”と思って欲しいな。
って感じなので、我が家の離乳食は
あんまり参考にならないかもしれないです(笑)
ので、あしからず。
かーちゃんに任せますわ。
にほんブログ村
一応栄養士の資格を持っているものの
まーーったく無知で始めた離乳食。
実習で作った記憶はあるんだけどな…
やはりいまだに湿疹が続いているという事もあるので
私なりに離乳食の進め方を決めてみました。
・急がないでゆーーーっくり進める。
本などに書かれている進め方よりも超ゆっくり進める予定。
・たんぱく質は1歳位まで与えない。
胃腸が強くなるであろう1歳までは
お粥とアレルギーを起こしにくい野菜だけでいいかな~と思ってます。
果物も意外とアレルギーを起こしやすかったりするようなので
(柑橘類・バナナ・いちご・スイカなど)
果物もしばらくは与えなくていいかな。
余談ですが、私 空腹時にりんごを食べると胃が痛くなります。
(食後だと大丈夫)
若干アレルギーっ気があるのかしら??
参考 ↓ ↓
食物アレルギー強弱表
トマトとかほうれん草ってアレルギー起こしやすいんだねぇ
・娘が完食出来る量にする。
まだ食べる事にそこまで興味がなさそうな娘。
途中で飽きてしまう事も多いので
とりあえず量は少なくてもいいのかな~と思います。
完食出来たら空の食器を見せて
「全部食べれたねーーエライよ~(ナデナデ&拍手)」
そして、娘とハイタッチをしてます。
今はあんまりわかんないかもしれないけど、
この先“完食出来ると嬉しい!”と思って欲しいな。
って感じなので、我が家の離乳食は
あんまり参考にならないかもしれないです(笑)
ので、あしからず。
かーちゃんに任せますわ。
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