※ 我が家の離乳食の進め方はこちらです ⇒ ★ ★
※ 私が参考にしてる“食物アレルギー強弱表”はこちらです ⇒ ★
もっと詳しい強弱表を教えていただきました ⇒ ★
※ 母乳を使ったりしていますので、抵抗のある方はご覧いただかない方が良いと思います。
もう離乳食に使うほど出ないので、しばらく使ってません。
サササッと書いてますので間違いなどあったらスミマセン。
* * * * *
9月6日(金) 離乳食【後期】 180日目*
①7:30
・オーガニックオートミール 100g
・野菜の海苔の佃煮おろし煮スープ 50g
前夜の残りにお湯を足したもの。
②12:15
・2倍粥 90g
・さつまいものホットケーキ 65g
米粉のホットケーキミックス・さつまいも・玉ねぎ・にんじん
・白菜と小松菜のスープ 40g
③17:15
・2倍粥 90g
・ひじきと野菜のとろみ煮 70g
ひじき・白菜・ねぎ・片栗粉
・洋風スープ 40g
にんじん・ピーマン・玉ねぎ・野菜スープ
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9月7日(土) 離乳食【後期】 181日目*
①8:25 全員寝坊。。。
・ひじきのあんかけオートミール 130g
オーガニックオートミール・前夜の残り
・ハッシュドポテト 25g
じゃがいも・片栗粉
②13:00
・2倍粥 90g
・ズッキーニのソテー 野菜ソースがけ 70g
ズッキーニ・にんじん・玉ねぎ・小松菜・青じそ・片栗粉
・海藻スープ 40g
わかめ・とろろ昆布・大根
③17:45
・2倍粥 90g
・かぶの野菜ソースがけ 70g
かぶ・お昼の残りもの
・ズッキーニと玉ねぎのトマトソース煮 45g
ズッキーニ・玉ねぎ・トマト
トマトの食い付きが良くないとわかっていながら…チャレンジャーな私w
どうやら克服してトマトもOKになった
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9月8日(日) 離乳食【後期】 182日目*
①7:00
・野菜おじや 150g
オーガニックオートミール・ひじき・にんじん・かぶ・青のり
②12:30
・ビビンバ風 140g
2倍粥・小松菜・トマト・ひじき・玉ねぎ
・とろろ昆布とかぶのスープ 50g
やっぱりトマト大丈夫になったみたい
③17:25
・2倍粥 90g
・じゃがいもの彩りソースがけ 55g
じゃがいも・小松菜・にんじん・片栗粉
・キャベツと玉ねぎのスープ 55g
* 今までに食べた食材 *
【穀類】
初期 … 10倍粥・米粉・パスタ(1cm程)
中期 … 7倍粥・5倍粥・自家製米粉うどん・オーガニックオートミール
後期 … 米粉のホットケーキミックス・米粉パスタ・3倍粥・コシヒカリの米がゆ・白米
米粉うどん・2倍粥
【野菜】
初期 … かぼちゃ・にんじん・さつまいも・小松菜・キャベツ・じゃがいも・玉ねぎ
大根・白菜・チンゲン菜・かぶ・ブロッコリー
中期 … アスパラ・レタス・おくら・ピーマン・つるむらさき・パプリカ・青じそ
後期 … ズッキーニ・ねぎ・モロヘイヤ・みぶ菜・ホールコーン・水菜・トマト
【海藻】
中期 … わかめ・昆布・ひじき・青のり・寒天・海苔
後期 … とろろ昆布・めかぶ
【果物】
後期 … 梨
【調味料】
初期 … 塩・オリゴ糖
【BF】
中期 … 裏ごしとうもろこし・北海道産コーン・野菜スープ
クリームコーンドリア・にんじんとポテト
野菜おじや・角切り野菜ミックス・おかゆ・かぼちゃのシチュー
後期 … かぼちゃとさつまいも
【おやつ】
初期 … お子様せんべい
中期 … ひじきせんべい・ハイハイン・アンパンマンのベビーせんべい
おさつちっぷ
後期 … おこめのおかし・ひえりんぐ
※ アレルギー疑惑のある食材
粉ミルク(乳成分入りのハイハインが大丈夫だったからたぶん大丈夫だと思う)
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