※本日2つ目の記事です。



☆ はじめに ☆

※ 我が家の離乳食の進め方はこちらです ⇒   

※ 私が参考にしてる“食物アレルギー強弱表”はこちらです ⇒  



サササッと書いてますので間違いなどあったらスミマセン。



     * * * * *




10月27日(日) 離乳食【改善期】 231日目*
柔らかい食事に戻し中 9日目

①7:45
離乳食231日目

・あんかけオートミール 165g
   オーガニックオートミール・前日の余り・とろろ昆布



とろろ昆布LOVE
とろろ昆布のありかを知ってしまった娘。
毎日とろろ昆布の袋を持って来て『食わせろ!』と差し出されます。。




②13:15
離乳食231日目

詳細はこちら ⇒ 


父母ランチ
娘弁日記でも書きましたが、
本当はこのラーメン屋で娘も一緒にお弁当を食べる予定でした…
(我慢しきれず移動中に車で食べた。)



③17:15
離乳食231日目

・3倍粥 100g
・温野菜のクリームソースがけ 60g
   お昼の余り活用
・わかめとねぎとじゃがいもの味噌汁 60g



お昼同様クリームソースがやっぱり大好評
ダンナさんもタジタジw

そして、味噌汁に初挑戦
(我が家は無添加味噌使用☆)
私的にすっごい食い付くかな~と思って期待したけど
クリームソースがヤバすぎて味噌汁なんて味わってらんない雰囲気w
これで朝食は味噌汁にできるな( ̄▽ ̄)b グッ!


父娘デート
お嬢さん、鼻の穴ふくらんでまっせ~



     * * * * *



10月28日(月) 離乳食【改善期】 232日目*
柔らかい食事に戻し中 10日目

①7:00
離乳食232日目

オーガニックオートミール 100g
・具だくさん味噌汁 65g
   おくら・ブロッコリー・かぶ・味噌



やっぱり味噌汁は美味しいらしい
てか、味噌汁とオートミールの組み合わせってどうなんだ…???



②12:20
離乳食232日目

・オートミールごはん 100g
   3倍粥・オーガニックオートミール・パセリ
・クリームシチュー 95g
   玄米クリーム・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ
・かぼちゃの煮つけ 約10g(皮含まず)



お粥炊き忘れにつきオートミール追加A´ε`;)゚・゚
オートミール、ホント助かる…


玄米クリームはこちらを使用 ↓


玄米“クリーム”と言っても、乳製品不使用ですよ~
原材料 : 国産有機玄米・食塩



離乳食232日目
その辺にあったハンカチを巻いといた。
なぜかカチューシャも巻いてる娘w




③17:15
離乳食232日目

・自家製青じそふりかけごはん 100g
・ポテトひじきバーグ(2種) 45g
   じゃがいも・ひじき
   ほうれん草バージョンとにんじんバージョンの2種
・ブロッコリー(茎)の海苔の佃煮がけ 20g
・キューブかぶ 10g
・かぶとにんじんのスープ 40g



何気にほうれん草初挑戦
先日akapanちゃんに美味しそうなほうれん草をいただいたので
あかぱんちゃん、ありがとね~☆

ブロッコリーの茎も厚めに皮をむいて、しっかり茹でれば
かなり柔らかくなって美味しいです

足りなかったようで、お粥をおかわりしました。



     * * * * *



10月29日(火) 離乳食【改善期】 233日目*
柔らかい食事に戻し中 11日目

①6:00
離乳食233日目

・つゆだくオーガニックオートミール 100g
・具だくさん味噌汁 90g
   じゃがいも・小松菜・キャベツ・ねぎ・味噌



毎朝、私たちの朝食の時にごはん(柔らかくない)をもらって食べている娘。
『娘も一緒に朝ごはん食べさせた方がいいのかな…』と思い
今日は一緒に食べさせました。

しかし…
この忙しい時間帯に旦弁を詰め(前夜に作っておくので詰めるだけ)、
大人用の朝食を準備し(こちらも前夜に作るので温めるだけ)、
さらに娘の食事も…となると私がパンク。。
とりあえず、娘も一緒の朝ごはんは週末だけでいいや…(;´д`)トホホ


離乳食233日目
待ちきれない子がスプーンに映ってますww



②13:00
離乳食233日目

・クリームリゾット 160g
   3倍粥・玄米クリーム・にんじん・ほうれん草
・ずんだ 10g
   枝豆・オリゴ糖
・かぶのスープ 40g
   かぶ・パセリ・野菜スープ



枝豆初挑戦
細かくすりつぶしてオリゴ糖で甘み付けし“ずんだ”にしました
将来、ずんだ好きになる事が決定しましたw(超興奮してた(●´艸`)ププ)

※枝豆は“食品成分表”では豆類ではなく野菜類に分類されているので【野菜】に記載しておきます。


離乳食233日目
散歩気持ちいーねー



③17:15
離乳食233日目

・3倍粥 100g
・トロトロおやき 75g
   すりおろしじゃがいも・野菜おじや・米粉・オリーブオイル
・かぶとブロッコリーのスープ 50g
   野菜スープ



おやきは、すりおろしじゃがいもを使用しているのでトロットロ
柔らか離乳食中の娘でも大丈夫
フライパンにくっ付きそうだったので、ちょーーっとオリーブオイルを使用しました。



erii



* 今までに食べた食材 *

【穀類】
初期 … 10倍粥・米粉・パスタ(1cm程)
中期 … 7倍粥・5倍粥・自家製米粉うどん・オーガニックオートミール
後期 … 米粉のホットケーキミックス米粉パスタ・3倍粥・コシヒカリの米がゆ・白米
      米粉うどん・2倍粥・お米とコーンのマカロニ
改善期 … 玄米クリーム(初)

【野菜】
初期 … かぼちゃ・にんじん・さつまいも・小松菜・キャベツ・じゃがいも・玉ねぎ
      大根・白菜・チンゲン菜・かぶ・ブロッコリー
中期 … アスパラ・レタス・おくら・ピーマン・つるむらさき・パプリカ・青じそ
後期 … ズッキーニ・ねぎ・モロヘイヤ・みぶ菜・ホールコーン・水菜・トマト
      パセリ・紫キャベツ
改善期 … ほうれん草(初)・枝豆(初)
※枝豆は“食品成分表”では豆類ではなく野菜類に分類されているのでこっちに記載します。

【豆類】
改善期 … 豆腐

【きのこ】
後期 … しめじ

【海藻】
中期 … わかめ・昆布・ひじき・青のり・寒天・海苔
後期 … とろろ昆布・めかぶ

【果物】
後期 … 梨・りんご
改善期 … ぶどう

【調味料】
初期 … 塩・オリゴ糖
改善期 … 味噌(初)

【油脂】
改善期 … オリーブオイル(初)

【BF】
中期 … 裏ごしとうもろこし北海道産コーン野菜スープ
      クリームコーンドリアにんじんとポテト
      野菜おじや角切り野菜ミックスおかゆかぼちゃのシチュー
後期 … かぼちゃとさつまいも

【おやつ】
初期 … お子様せんべい
中期 … ひじきせんべいハイハインアンパンマンのベビーせんべい
      おさつちっぷ
後期 … おこめのおかし・ひえりんぐひじきと青のりおせんべい
      お野菜すなっく にんじん+トマトあわぼーる

※ アレルギー疑惑のある食材
粉ミルク(乳成分入りのハイハインが大丈夫だったからたぶん大丈夫だと思う)






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