※ 我が家の離乳食の進め方はこちらです ⇒ ★ ★ ★
※ 私が参考にしてる“食物アレルギー強弱表”はこちらです ⇒ ★ ★
※ 参考にしている本のこと ⇒ ★
サササッと書いてますので間違いなどあったらｽﾐﾏｾﾝ。
* * * * *
12月17日(火) 離乳食【改善期】 282日目(1歳3ヶ月)*
①7:00
・オーガニックオートミール 130g
・具だくさん味噌汁 120g
白菜・大根・チンゲン菜・にんじん・ねぎ・味噌
午前中のヒトコマ ↓ ↓
例の可愛い嫌がらせ中 ↓ ↓
アンパンマンのアニメは見せた事ないんだけどなぁ～
②12:25
・あんかけごはん 240g
3倍粥・青のり
朝の味噌汁の具・和風だし・塩・かつお節・片栗粉
・さつまいも 30g
・りんご 30g
にらめっこが超弱いですｗｗ
「だーるまさん♪」の時点で笑ってます(●´艸｀)ﾌﾟﾌﾟ
③17:25
・3倍粥 120g
・ふろふき大根 50g
大根・味噌・オリゴ糖
・ポテトチヂミ 30g
冷凍してたもの
・かぼちゃのクリームスープ 100g
北海道特産 かぼちゃフレーク・朝の味噌汁の具・玄米クリーム
* * * * *
12月18日(水) 離乳食【改善期】 283日目(1歳3ヶ月)*
①7:00
・オーガニックオートミール 130g
・具だくさん味噌汁 120g
白菜・かぶ・チンゲン菜・とろろ昆布・味噌
②12:20
・野菜おじや 200g
3倍粥・朝の味噌汁の具・和風だし・塩・青のり
・りんご 40g
③17:15
・海の七草おじや 200g
お昼の余り・海の七草汁・かつお節
・ポテトーフサラダ 80g
豆腐・じゃがいも・ブロッコリー北海道産コーン
お昼におじやを作り過ぎてしまったので…
ちょっと前からだけど、ブロッコリーは塊りだと苦手らしい。
潰してあげないと食べれないようだ。
* * * * *
12月19日(木) 離乳食【改善期】 284日目(1歳3ヶ月)*
①7:00
・オーガニックオートミール 130g
・具だくさん味噌汁 100g
大根・キャベツ・にんじん・ねぎ・味噌
・すりおろしりんご 45g
りんごは皮ごとすりおろしました。
(よーく洗って)
だいぶいっぱいすりおろしりんごが入ってます☆
(｀дﾟ;A)
②12:10
・クリームシチュー 230g
3倍粥・パセリ
朝の味噌汁の具・ブロッコリー・豆乳・米粉・野菜スープ・塩
・フライドさつまいも 45g
さつまいも・片栗粉・塩・オリーブオイル
クリームシチューのお皿は
私たち大人がカレーを食べる時に使っているもの。
ほんと大人と一緒だな～
フライドポテトが好評なのでさつまいもでも同じように作ってみました
ちょっと塩を加えたからか、甘みがグッとアップして
超美味しかった(✪ܫ✪)
クリームシチューも美味しかったようで
だいぶ満足のランチだったかな(*´艸｀)ﾑﾌ♪
午後から用事があったので実家に娘を預けました。
用事が終わって実家に戻ったら娘、
盛大な拍手でお迎えしてくれましたｗ
③17:15
・ゆかりごはん 120g
・具だくさん味噌汁 120g
朝の味噌汁の具・豆腐・味噌
・お好み焼き 35g
冷凍してたもの
・大根のべっこう煮 35g
大根・しょう油・きび砂糖・かつお節
* 今までに食べた食材 *
(これ以外にも食べているものもあります)
【穀類】
初期 … 10倍粥・米粉・パスタ(1cm程)
中期 … 7倍粥・5倍粥・自家製米粉うどん・オーガニックオートミール
後期 … 米粉のホットケーキミックス・米粉パスタ・3倍粥・コシヒカリの米がゆ・白米
米粉うどん・2倍粥・お米とコーンのマカロニ
改善期 … 玄米クリーム
【野菜】
初期 … かぼちゃ・にんじん・さつまいも・小松菜・キャベツ・じゃがいも・玉ねぎ
大根・白菜・チンゲン菜・かぶ・ブロッコリー
中期 … アスパラ・レタス・おくら・ピーマン・つるむらさき・パプリカ・青じそ
後期 … ズッキーニ・ねぎ・モロヘイヤ・みぶ菜・ホールコーン・水菜・トマト
パセリ・紫キャベツ
改善期 … ほうれん草・枝豆・アスパラ菜
【豆類】
改善期 … 豆腐・おから・高野豆腐・油揚げ・豆乳・厚揚げ
【魚介類】
改善期 … かつお節
【きのこ】
後期 … しめじ
改善期 … えのき
【海藻】
中期 … わかめ・昆布・ひじき・青のり・寒天・海苔
後期 … とろろ昆布・めかぶ
【果物】
後期 … 梨・りんご
改善期 … ぶどう・桃・ラフランス・みかん
【調味料】
初期 … 塩・オリゴ糖
改善期 … 味噌・しょう油・きび砂糖
【油脂】
改善期 … オリーブオイル
【その他】
改善期 … ゆかり・海の七草汁・梅チップ・オーサワの赤だしみそ汁
塩昆布・ゆかり(グルソー無添加)・炊き込みわかめ(グルソー無添加)
北海道特産 かぼちゃフレーク
【BF】
中期 … 裏ごしとうもろこし・北海道産コーン・野菜スープ
クリームコーンドリア・にんじんとポテト
野菜おじや・角切り野菜ミックス・おかゆ・かぼちゃのシチュー
後期 … かぼちゃとさつまいも・和風だし
【おやつ】
初期 … お子様せんべい
中期 … ひじきせんべい・ハイハイン・アンパンマンのベビーせんべい
おさつちっぷ
後期 … おこめのおかし・ひえりんぐ・ひじきと青のりおせんべい
お野菜すなっく にんじん+トマト・あわぼーる
※ アレルギー疑惑のある食材
粉ミルク(乳成分入りのハイハインが大丈夫だったからたぶん大丈夫だと思う)
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