こんにちは、えりゐです♪

息子の離乳食キロクです。

 食物抗原強弱表(東京医大方式・改訂版)を参考にしています ☆

2018年1月3日(水) 1歳0ヶ月* 離乳食【中期】107日目

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お弁当を持って焼き肉へ☆
急きょ決まったのでお粗末弁当です。



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・ポテ丼 80g
  7倍粥+じゃがいも+にんじん+とうもろこしフレーク+玉ねぎ+青のり

・水



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1月4日(木) 1歳0ヶ月* 離乳食【中期】108日目

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・ずんだごはん
 65g
  7倍粥+枝豆+にんじん+玉ねぎ
・白菜 10g
・わかめと玉ねぎのスープ 20g
  わかめ+玉ねぎ+米粉
・水



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・野菜粥 65g
  7倍粥+にんじん+玉ねぎ+白菜
・すりおろしりんご 20g
・水


   * * * * *


1月5日(金) 1歳0ヶ月* 離乳食【中期】109日目

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・7倍粥 50g
・ポトフ 30g
  白菜+玉ねぎ+じゃがいも+にんじん+野菜スープの素
・青のりポテト 15g
・水



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・7倍粥 50g
・くずきり入りスープ 50g
  にんじん+玉ねぎ+白菜+くずきり+じゃがいも
・水

娘飯にくずきりを使ったので
息子のスープにも細かく切って入れてみました♪
1/5の娘飯 ⇒ 


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1月6日(土) 1歳0ヶ月* 離乳食【中期】110日目

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友情出演:息子の手
・5倍粥 45g
・白菜とにんじんのくたくた煮 15g
  にんじん+白菜+玉ねぎ
・かぼちゃとりんごのサラダ 10g
・小松菜とじゃがいものポタージュ 30g
  小松菜パウダー+じゃがいも+粉ミルク
・水

5倍粥にステップアップ↑↑



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・かぼちゃカレー 100g
  5倍粥+かぼちゃ+じゃがいも+にんじん+白菜+青のり
・水


   * * * * *


1月7日(日) 1歳0ヶ月* 離乳食【中期】111日目

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・わかめごはん 50g
・ブロッコリーのトロトロ和え 30g
  ブロッコリー+にんじん+じゃがいも+玉ねぎ+米粉
・オニオンスープ 25g
・水

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