3ヶ月に入り、だいぶ1日の過ごし方が決まってきた感じです。
日によってバラつきはありますが、だいたいこんな感じ
6:30〜7:00 起床(遅くても7時には起こしてます)
7:00台 オムツ交換・着替え・顔拭き・授乳など
朝寝(30分程度)
10:00台 授乳
昼寝(30分程度)
13:00台 授乳
昼寝(30分程度)
16:00台 授乳
なるべく17時以降は寝かせない。
18:00台 お風呂・寝る準備
19:00台 授乳・寝かし付け
授乳が終わる頃には寝ちゃってる。
しかーし、寝たと思ったら30分で起きる事が多い。
また寝かし付けて最終的に遅くても20:00までは寝るかな。
ここからはグッスリ。
ここから起きるまでの授乳は1～2回
※ 昼寝(朝寝含め)は、1日3～4回です
※ 最近は8時間とか寝てくれるようになりましたヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ
朝起きるのは7時まで・お風呂は18時台・
寝かし付けは19時台という事は気を付けてます
(早いと18時台には寝かし付けてる。)
私、子供の頃はばあちゃんと一緒に寝てたので
超早寝早起きっ子でした。(朝、暗いうちから一緒に畑仕事行ってた。笑)
ここまでは行かなくても、早寝早起きができる子に
なって欲しいな
私は娘が生まれた直後から、
朝は明るく・夜(19時頃)になったら暗い部屋に連れて行く
という事は徹底してます。
1度暗い部屋に連れてったら絶対電気は付けない
豆電球だけを頼りにおむつ交換。
入院中、病室のカーテンも閉めなかった。
なんでそんなにこだわるのか？というと、
妊娠中に こちらの日記 で紹介した
この本 ↓ ↓ を読んでたから
夜泣きを改善させる本なのですが、
夜泣き防止にもなって欲しいと期待を込めて＆
規則正しい生活を身に付けさせるのが大事なんだと
と～っても勉強になりました
この本を読んでなかったらかなり適当な生活を
送らせてたと思う。。。
この本のお陰か娘の性格なのか、
新生児の頃から3時間以上は必ずと言っていいほど寝てくれるし、
退院して来てから1回も夜中(家族が寝静まってる頃)に
泣いた事がありません。
夜中はお腹空いた時も泣かないのです。
長くなりそうなので、これはまたの日記で書きたいと思います
ダンナさんの出張土産。
皮つきスイートポテト。
美味しかった～(*^m^*)
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日によってバラつきはありますが、だいたいこんな感じ
6:30〜7:00 起床(遅くても7時には起こしてます) 7:00台 オムツ交換・着替え・顔拭き・授乳など 朝寝(30分程度) 10:00台 授乳 昼寝(30分程度) 13:00台 授乳 昼寝(30分程度) 16:00台 授乳 なるべく17時以降は寝かせない。 18:00台 お風呂・寝る準備 19:00台 授乳・寝かし付け授乳が終わる頃には寝ちゃってる。
しかーし、寝たと思ったら30分で起きる事が多い。
また寝かし付けて最終的に遅くても20:00までは寝るかな。
ここからはグッスリ。
ここから起きるまでの授乳は1～2回※ 昼寝(朝寝含め)は、1日3～4回です
※ 最近は8時間とか寝てくれるようになりましたヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ
朝起きるのは7時まで・お風呂は18時台・
寝かし付けは19時台という事は気を付けてます
(早いと18時台には寝かし付けてる。)
私、子供の頃はばあちゃんと一緒に寝てたので
超早寝早起きっ子でした。(朝、暗いうちから一緒に畑仕事行ってた。笑)
ここまでは行かなくても、早寝早起きができる子に
なって欲しいな
私は娘が生まれた直後から、
朝は明るく・夜(19時頃)になったら暗い部屋に連れて行く
という事は徹底してます。
1度暗い部屋に連れてったら絶対電気は付けない
豆電球だけを頼りにおむつ交換。
入院中、病室のカーテンも閉めなかった。
なんでそんなにこだわるのか？というと、
妊娠中に こちらの日記 で紹介した
この本 ↓ ↓ を読んでたから
夜泣きを改善させる本なのですが、
夜泣き防止にもなって欲しいと期待を込めて＆
規則正しい生活を身に付けさせるのが大事なんだと
と～っても勉強になりました
この本を読んでなかったらかなり適当な生活を
送らせてたと思う。。。
この本のお陰か娘の性格なのか、
新生児の頃から3時間以上は必ずと言っていいほど寝てくれるし、
退院して来てから1回も夜中(家族が寝静まってる頃)に
泣いた事がありません。
夜中はお腹空いた時も泣かないのです。
長くなりそうなので、これはまたの日記で書きたいと思います
ダンナさんの出張土産。
皮つきスイートポテト。
美味しかった～(*^m^*)
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