※ 我が家の離乳食の進め方はこちらです ⇒ ★ ★
※ 私が参考にしてる“食物アレルギー強弱表”はこちらです ⇒ ★
もっと詳しい強弱表を教えていただきました ⇒ ★
※ 母乳を使ったりしていますので、抵抗のある方はご覧いただかない方が良いと思います。
もう離乳食に使うほど出ないので、しばらく使ってません。
サササッと書いてますので間違いなどあったらスミマセン。
* * * * *
8月22日(木) 離乳食【後期】 165日目*
①7:00
・オーガニックオートミール 95g
・すりおろしかぶのスープ 55g
前日の残り+ブロッコリー
詳細はこちら⇒★
②12:30
・かぼちゃカレー 145g
3倍粥・かぼちゃ・北海道産コーン・玉ねぎ・おくら
・野菜スープ 55g
ねぎ・チンゲン菜・キャベツ・野菜スープ
③17:15
・3倍粥 90g
・かぼちゃスープ 60g
お昼の残り+ブロッコリー・にんじん
・白菜ととろろ昆布の麦茶煮 30g
* * * * *
8月23日(金) 離乳食【後期】 166日目* 1歳の誕生日
①7:00
・オーガニックオートミール 100g
・おくらとにんじんと玉ねぎのスープ 50g
②12:35
・離乳食ケーキ 160g
3倍粥・青のり・じゃがいも・にんじん・かぼちゃ・白菜・
北海道産コーン
詳細はこちら ⇒ ★ ★
これでは足りなかったようで冷凍してたお好み焼きを食べた。
③17:15
・3倍粥 90g
・さつまいもサラダ 70g
さつまいも・北海道産コーン・にんじん・玉ねぎ・ブロッコリー
・ねぎねぎスープ 45g
玉ねぎ・ねぎ・野菜スープ
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8月24日(土) 離乳食【後期】 167日目*
①7:30
・オーガニックオートミール 90g
・野菜の甘煮 50g
さつまいも・白菜・玉ねぎ・にんじん
②12:30 誕生日パーティー
・いないいないばあっ!プレート 220g
3倍粥・小松菜・じゃがいも・にんじん・海苔・かぼちゃ・青のり
ブロッコリー・さつまいも・玉ねぎ・ホールコーン
詳細はこちら ⇒ ★ ★
③17:25
・3倍粥 90g
・青のりかぼちゃサラダ 50g
お昼の残り
・野菜スープ 50g
ねぎ・チンゲン菜・キャベツ・野菜スープ
* 今までに食べた食材 *
【穀類】
初期 … 10倍粥・米粉・パスタ(1cm程)
中期 … 7倍粥・5倍粥・自家製米粉うどん・オーガニックオートミール
後期 … 米粉のホットケーキミックス・米粉パスタ・3倍粥・コシヒカリの米がゆ・白米
【野菜】
初期 … かぼちゃ・にんじん・さつまいも・小松菜・キャベツ・じゃがいも・玉ねぎ
大根・白菜・チンゲン菜・かぶ・ブロッコリー
中期 … アスパラ・レタス・おくら・ピーマン・つるむらさき・パプリカ・青じそ
後期 … ズッキーニ・ねぎ・モロヘイヤ・みぶ菜・ホールコーン(初)
【海藻】
中期 … わかめ・昆布・ひじき・青のり・寒天・海苔
後期 … とろろ昆布・めかぶ
【果物】
後期 … 梨
【BF】
中期 … 裏ごしとうもろこし・北海道産コーン・野菜スープ
クリームコーンドリア・にんじんとポテト
野菜おじや・角切り野菜ミックス・おかゆ・かぼちゃのシチュー
後期 … かぼちゃとさつまいも
【おやつ】
初期 … お子様せんべい
中期 … ひじきせんべい・ハイハイン・アンパンマンのベビーせんべい
おさつちっぷ
後期 … おこめのおかし
※ アレルギー疑惑のある食材
粉ミルク(乳成分入りのハイハインが大丈夫だったからたぶん大丈夫だと思う)
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