※ 我が家の離乳食の進め方はこちらです ⇒ ★ ★
※ 私が参考にしてる“食物アレルギー強弱表”はこちらです ⇒ ★
もっと詳しい強弱表を教えていただきました ⇒ ★
※ 母乳を使ったりしていますので、抵抗のある方はご覧いただかない方が良いと思います。
もう離乳食に使うほど出ないので、しばらく使ってません。
サササッと書いてますので間違いなどあったらｽﾐﾏｾﾝ。
* * * * *
9月3日(火) 離乳食【後期】 177日目*
①7:00
・あんかけオートミール 150g
オーガニックオートミール・小松菜・じゃがいも・片栗粉
前回の“おやつはじめました”の記事では野菜のパンケーキってなってた。
ﾒﾝﾄﾞｸｻｲからこのままで…
1枚じゃ足りなかったようなのでもう1枚追加(計30g)
②12:40
・2倍粥 90g
・さつまいものおやき 65g
さつまいも・玉ねぎ・米粉・青のり
・小松菜と大根のスープ 40g
2倍粥にステップアップ
赤みがないのでピックでごまかし作戦。
③17:15
・コーンカレー 160g
2倍粥・青のり・北海道産コーン・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ
・ねぎとわかめのスープ 40g
* * * * *
9月4日(水) 離乳食【後期】 178日目*
①7:00
・オーガニックオートミール 100g
・コーンカレースープ 50g
昨日の残り・さつまいも・小松菜
②12:30
・海苔の佃煮おろしごはん 125g
2倍粥・自家製海苔の佃煮・大根おろし
・野菜ポテトハンバーグ 55g
じゃがいも・にんじん・小松菜
・ねぎねぎスープ 40g
玉ねぎ・ねぎ・青のり
③17:15
・2倍粥 90g
・野菜の洋風煮 70g
大根・にんじん・じゃがいも・野菜スープ・青のり
・ひじき煮 15g
ひじき・にんじん・玉ねぎ
・トマトと玉ねぎのスープ 25g
トマトはあんまり好きじゃないとわかっていながらも…
やっぱりｲﾏｲﾁ。。。
ごはんと混ぜたら大丈夫だった。
* * * * *
9月5日(木) 離乳食【後期】 179日目*
①7:00
・オーガニックオートミール 100g
・さつまいも大根玉ねぎスープ 55g
②12:55
・洋風ピラフ 150g
2倍粥・オーガニックオートミール・ピーマン・にんじん・玉ねぎ・ねぎ
・大根とわかめのスープ 40g
③17:15
・2倍粥 90g
・野菜の海苔の佃煮おろし煮 70g
自家製海苔の佃煮・大根おろし・白菜・じゃがいも・小松菜
・紅白スープ 40g
にんじん・玉ねぎ
* 今までに食べた食材 *
【穀類】
初期 … 10倍粥・米粉・パスタ(1cm程)
中期 … 7倍粥・5倍粥・自家製米粉うどん・オーガニックオートミール
後期 … 米粉のホットケーキミックス・米粉パスタ・3倍粥・コシヒカリの米がゆ・白米
米粉うどん・2倍粥(初)
【野菜】
初期 … かぼちゃ・にんじん・さつまいも・小松菜・キャベツ・じゃがいも・玉ねぎ
大根・白菜・チンゲン菜・かぶ・ブロッコリー
中期 … アスパラ・レタス・おくら・ピーマン・つるむらさき・パプリカ・青じそ
後期 … ズッキーニ・ねぎ・モロヘイヤ・みぶ菜・ホールコーン・水菜・トマト
【海藻】
中期 … わかめ・昆布・ひじき・青のり・寒天・海苔
後期 … とろろ昆布・めかぶ
【果物】
後期 … 梨
【調味料】
初期 … 塩・オリゴ糖
【BF】
中期 … 裏ごしとうもろこし・北海道産コーン・野菜スープ
クリームコーンドリア・にんじんとポテト
野菜おじや・角切り野菜ミックス・おかゆ・かぼちゃのシチュー
後期 … かぼちゃとさつまいも
【おやつ】
初期 … お子様せんべい
中期 … ひじきせんべい・ハイハイン・アンパンマンのベビーせんべい
おさつちっぷ
後期 … おこめのおかし・ひえりんぐ
※ アレルギー疑惑のある食材
粉ミルク(乳成分入りのハイハインが大丈夫だったからたぶん大丈夫だと思う)
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