※ 我が家の離乳食の進め方はこちらです ⇒ ★ ★
※ 私が参考にしてる“食物アレルギー強弱表”はこちらです ⇒ ★
もっと詳しい強弱表を教えていただきました ⇒ ★
サササッと書いてますので間違いなどあったらスミマセン。
* * * * *
9月15日(日) 離乳食【後期】 189日目*
①6:30
・オーガニックオートミール 100g
・野菜スープ 70g
かぶ・じゃがいも・にんじん・キャベツ・小松菜
②11:50
・おにぎり 45g
・トマトのリゾット 60g
2倍粥・トマト・玉ねぎ・青のり
・野菜の甘煮 100g
さつまいも・じゃがいも・ズッキーニ・にんじん・小松菜
ごはんを全部トマトリゾットにする勇気はなかった。
(以前はトマトの食い付きが悪かったので)
でも問題なく全部食べてくれた[emoji:i-176]
③17:25
・2倍粥 90g
・かぶそうめん 75g
かぶ・自家製海苔の佃煮・青じそ
・さつまいものスープ 40g
かぶをつま切り用のスライサーで切ってレンチンしました。
熱の通りも早いし、見た目ちょっとオシャレでいいかも(*^m^*) ムフッ
箸で食わせた方が早かった…
* * * * *
9月16日(月) 離乳食【後期】 190日目*
①8:00
・オーガニックオートミール 100g
・かぶそうめんスープ 65g
前夜の余り・じゃがいも・小松菜
②12:25
・かぼちゃのほうとう風 175g
米粉うどん・かぼちゃ・さつまいも・玉ねぎ・にんじん・小松菜
・ハッシュドポテト(冷凍してたもの) 25g
③17:25
・ねぎわかめごはん 105g
・キャベツとコーンの煮物おくら乗せ 65g
・じゃがいものスープ 40g
じゃがいも・野菜スープ
コーンはそのまま うん○に出て来るの確実だったので
ちょっと潰しました。
* * * * *
9月17日(火) 離乳食【後期】 191日目*
①7:00
・オーガニックオートミール 100g
・野菜スープ 60g
前夜の余り・じゃがいも
私の手作りの器[emoji:i-175] (★)
②12:00
・香味チャーハン 110g
2倍粥・青じそ・ねぎ・玉ねぎ・にんじん
・さつまいもとキャベツのスープ 80g
③17:25
・2倍粥 90g
・かぶとキャベツの佃煮がけ 70g
・わかめととろろ昆布のスープ 40g
この組み合わせのスープが好きみたい(*´艸`)ムフ♪
シブイ子だ。
* 今までに食べた食材 *
【穀類】
初期 … 10倍粥・米粉・パスタ(1cm程)
中期 … 7倍粥・5倍粥・自家製米粉うどん・オーガニックオートミール
後期 … 米粉のホットケーキミックス・米粉パスタ・3倍粥・コシヒカリの米がゆ・白米
米粉うどん・2倍粥
【野菜】
初期 … かぼちゃ・にんじん・さつまいも・小松菜・キャベツ・じゃがいも・玉ねぎ
大根・白菜・チンゲン菜・かぶ・ブロッコリー
中期 … アスパラ・レタス・おくら・ピーマン・つるむらさき・パプリカ・青じそ
後期 … ズッキーニ・ねぎ・モロヘイヤ・みぶ菜・ホールコーン・水菜・トマト
【海藻】
中期 … わかめ・昆布・ひじき・青のり・寒天・海苔
後期 … とろろ昆布・めかぶ
【果物】
後期 … 梨
【調味料】
初期 … 塩・オリゴ糖
【BF】
中期 … 裏ごしとうもろこし・北海道産コーン・野菜スープ
クリームコーンドリア・にんじんとポテト
野菜おじや・角切り野菜ミックス・おかゆ・かぼちゃのシチュー
後期 … かぼちゃとさつまいも
【おやつ】
初期 … お子様せんべい
中期 … ひじきせんべい・ハイハイン・アンパンマンのベビーせんべい
おさつちっぷ
後期 … おこめのおかし・ひえりんぐ
※ アレルギー疑惑のある食材
粉ミルク(乳成分入りのハイハインが大丈夫だったからたぶん大丈夫だと思う)
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