※ 我が家の離乳食の進め方はこちらです ⇒ ★ ★
※ 私が参考にしてる“食物アレルギー強弱表”はこちらです ⇒ ★ ★
サササッと書いてますので間違いなどあったらスミマセン。
* * * * *
10月18日(金) 離乳食【後期】 222日目*
①7:00

・オーガニックオートミール 100g
・マカロニ入りスープ 80g
お米とコーンのマカロニ・かぶ・じゃがいも・野菜スープ・パセリ
少しお残し~

②12:15

・2倍粥 100g
・マカロニサラダ 75g
お米とコーンのマカロニ・さつまいも・玉ねぎ・にんじん・パセリ
・ブロッコリーとかぶのスープ 40g

③17:15

・2倍粥 100g
・モチモチおやき 45g
冷凍してたもの
・野菜の洋風煮 35g
じゃがいも・玉ねぎ・野菜スープ・パセリ
・さつまいもと玉ねぎのスープ 40g
必殺ピックで彩りごまかし作戦("`д´)ゞ
* * * * *
10月19日(土) 離乳食【後期】 223日目*
柔らかい食事に戻し中 1日目
①7:00

・オーガニックオートミール 100g
・すりおろしかぶのスープ 海苔の佃煮のせ 80g
すりおろしかぶ・じゃがいも・自家製海苔の佃煮
うん○対策のため試験的に柔らかめの離乳食に戻しました。
オートミールもいつもより水分多めです。
②11:15 娘弁

・パンダおにぎり 100g
2倍粥・海苔・にんじん
・ハッシュドポテト 40g
冷凍してたもの
・かぼちゃコロッケ風 25g
冷凍してたもの
・ひじき煮 20g
冷凍してたもの
・マカロニコーンサラダ 15g
お米とコーンのマカロニ・北海道産コーン・小松菜
・お花のにんじん 少々
冷凍してたもの
こちらにも記事あり ⇒ ★
ご覧の通りほぼ冷凍食品頼みですw
って事で意外に時間かかってません。
③17:15

・野菜おじや 170g
2倍粥・小松菜・じゃがいも・玉ねぎ・わかめ
・ニョロニョロさつまいも 15g
こちらも“柔らかく”を意識したメニュー。
柔らかくってなるとおじやが一番簡単だな。。
しばらくは毎日登場しそうです。
ニョロニョロさつまいもはお昼の娘弁に入れようと思ったけど
入らなかったやつを。
またまた彩りピックでごまかし作戦w
* * * * *
10月20日(日) 離乳食【後期】 224日目*
柔らかい食事に戻し中 2日目
①7:00

・オートミールおじや 170g
オーガニックオートミール・じゃがいも・小松菜・玉ねぎ・青のり
・マカロニコーンサラダ 15g
前日の娘弁の余り
サラダは本当は昨日の夜ごはんに出すつもりが忘れちゃったので
朝ごはんで。

自家製ふりかけ、大好評v( ̄Д ̄)v
②12:10

・2倍粥 100g
・ポテドリサラダ 55g
じゃがいも・クリームコーンドリア・青のり
・さつまいも 15g
・かぶと小松菜のスープ 40g
ポテドリサラダは本当はおやきにしようと思ったけど
焼いたら硬くなってしまいそうだったので(柔らかめ強化週間中)
そのままサラダにしちゃいました。

どんどん芸達者になって行く娘。しっかり目に焼き付けておかないとな☆
③17:15

・2倍粥 100g
・ミネストローネ 95g
お米とコーンのマカロニ・トマト・ブロッコリー・かぶ・じゃがいも
・かぼちゃ 約15g(皮含まず)

若干脱げてますねw
* 今までに食べた食材 *
【穀類】
初期 … 10倍粥・米粉・パスタ(1cm程)
中期 … 7倍粥・5倍粥・自家製米粉うどん・オーガニックオートミール
後期 … 米粉のホットケーキミックス・米粉パスタ・3倍粥・コシヒカリの米がゆ・白米
米粉うどん・2倍粥・お米とコーンのマカロニ
【野菜】
初期 … かぼちゃ・にんじん・さつまいも・小松菜・キャベツ・じゃがいも・玉ねぎ
大根・白菜・チンゲン菜・かぶ・ブロッコリー
中期 … アスパラ・レタス・おくら・ピーマン・つるむらさき・パプリカ・青じそ
後期 … ズッキーニ・ねぎ・モロヘイヤ・みぶ菜・ホールコーン・水菜・トマト
パセリ・紫キャベツ
【きのこ】
後期 … しめじ
【海藻】
中期 … わかめ・昆布・ひじき・青のり・寒天・海苔
後期 … とろろ昆布・めかぶ
【果物】
後期 … 梨・りんご
【調味料】
初期 … 塩・オリゴ糖
【BF】
中期 … 裏ごしとうもろこし・北海道産コーン・野菜スープ
クリームコーンドリア・にんじんとポテト
野菜おじや・角切り野菜ミックス・おかゆ・かぼちゃのシチュー
後期 … かぼちゃとさつまいも
【おやつ】
初期 … お子様せんべい
中期 … ひじきせんべい・ハイハイン・アンパンマンのベビーせんべい
おさつちっぷ
後期 … おこめのおかし・ひえりんぐ・ひじきと青のりおせんべい
お野菜すなっく にんじん+トマト
※ アレルギー疑惑のある食材
粉ミルク(乳成分入りのハイハインが大丈夫だったからたぶん大丈夫だと思う)
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