※ 我が家の離乳食の進め方はこちらです ⇒ ★ ★ ★
※ 私が参考にしてる“食物アレルギー強弱表”はこちらです ⇒ ★ ★
サササッと書いてますので間違いなどあったらｽﾐﾏｾﾝ。
* * * * *
以前、離乳食のレシピを掲載していただきました*とアップしましたが(★)
この度、また掲載していただきました
掲載していただいたのはこちらのレシピです
↓ ↓ブロッコリーの芯＆さつまいも／チンゲン菜の茎のトロトロ ＜ ゴックン期 ＞
(離乳食【初期】73日目 2013/5/22(水)の日記)
またとってもいい記念になりました
どうもありがとうございました☆
10月24日(木) 離乳食【改善期】 228日目*
柔らかい食事に戻し中 6日目
柔らかめ6日目にして、脱カチカチ。
でも泣く…
①6:45
・オーガニックオートミール 100g
・三食煮 80g
前夜の余り
②12:10
・3倍粥 100g
・和風煮 60g
かぶ・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・青のり
・かぼちゃの煮つけ 約30g(皮含まず)
・豆腐とねぎの塩スープ 50g
テーブルが高いので娘用のテーブルをセットしてみた。
テーブルではないんだけど。
結局、私が食べさせにくくて速攻撤去(-ﾉ-)/Ωﾁｰﾝ
③17:15
・おじや 140g
3倍粥・玉ねぎ・小松菜・にんじん・ブロッコリー・野菜スープ
・かぶ煮 20g
・さつまいもと玉ねぎのスープ 40g
* * * * *
10月25日(金) 離乳食【改善期】 229日目*
柔らかい食事に戻し中 7日目
①7:00
・オーガニックオートミール 100g
・野菜スープ 75g
かぼちゃ・かぶ・青のり
集中力が途切れ、お残し。
②12:40
・洋風ピラフ 135g
3倍粥・玉ねぎ・にんじん・パセリ・野菜スープ
・湯豆腐 50g
木綿豆腐・かぶ・塩
・かぼちゃの煮つけ 約15g(皮含まず)
③17:15
・自家製青じそふりかけごはん 100g
・和風煮 60g
玉ねぎ・かぶ・にんじん・青のり
・かぼちゃの煮つけ 約25g(皮含まず)
・とろろ昆布のスープ 40g
* * * * *
10月26日(土) 離乳食【改善期】 230日目*
柔らかい食事に戻し中 8日目
①7:45
・オートミールのスープ粥 165g
オーガニックオートミール・すりおろしかぶ・にんじん
なんてことはない、お湯を入れすぎただけｗ
②12:45 娘弁
詳細はこちら ⇒ ★
義両親のおうちで初めてぶどうを食べました～[emoji:i-185]
③17:40
・3倍粥 100g
・野菜あん 80g
玉ねぎ・かぶ・にんじん・青のり・片栗粉・塩・野菜スープ
・かぼちゃの煮つけ 約25g(皮含まず)
* 今までに食べた食材 *
【穀類】
初期 … 10倍粥・米粉・パスタ(1cm程)
中期 … 7倍粥・5倍粥・自家製米粉うどん・オーガニックオートミール
後期 … 米粉のホットケーキミックス・米粉パスタ・3倍粥・コシヒカリの米がゆ・白米
米粉うどん・2倍粥・お米とコーンのマカロニ
【野菜】
初期 … かぼちゃ・にんじん・さつまいも・小松菜・キャベツ・じゃがいも・玉ねぎ
大根・白菜・チンゲン菜・かぶ・ブロッコリー
中期 … アスパラ・レタス・おくら・ピーマン・つるむらさき・パプリカ・青じそ
後期 … ズッキーニ・ねぎ・モロヘイヤ・みぶ菜・ホールコーン・水菜・トマト
パセリ・紫キャベツ
【豆類】
改善期 … 豆腐
【きのこ】
後期 … しめじ
【海藻】
中期 … わかめ・昆布・ひじき・青のり・寒天・海苔
後期 … とろろ昆布・めかぶ
【果物】
後期 … 梨・りんご
改善期 … ぶどう(初)
【調味料】
初期 … 塩・オリゴ糖
【BF】
中期 … 裏ごしとうもろこし・北海道産コーン・野菜スープ
クリームコーンドリア・にんじんとポテト
野菜おじや・角切り野菜ミックス・おかゆ・かぼちゃのシチュー
後期 … かぼちゃとさつまいも
【おやつ】
初期 … お子様せんべい
中期 … ひじきせんべい・ハイハイン・アンパンマンのベビーせんべい
おさつちっぷ
後期 … おこめのおかし・ひえりんぐ・ひじきと青のりおせんべい
お野菜すなっく にんじん+トマト・あわぼーる
※ アレルギー疑惑のある食材
粉ミルク(乳成分入りのハイハインが大丈夫だったからたぶん大丈夫だと思う)
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