※ 我が家の離乳食の進め方はこちらです ⇒ ★ ★ ★
※ 私が参考にしてる“食物アレルギー強弱表”はこちらです ⇒ ★ ★
※ 参考にしている本のこと ⇒ ★
サササッと書いてますので間違いなどあったらｽﾐﾏｾﾝ。
* * * * *
1月11日(土) 離乳食【完了期】 307日目(1歳4ヶ月)*
①7:25
・オーガニックオートミール 130g
・具だくさん味噌汁 150g
大根・キャベツ・ほうれん草・さつまいも・豆腐・味噌
速攻完食(*´艸｀)ﾑﾌ♪
相変わらず起きてる間は食べ物を要求されます。
②12:20
・3倍粥 120g
・大根餃子 80g
大根・おから・じゃがいも・ねぎ・青じそ・しょう油
片栗粉・オリーブオイル
・あっさり塩スープ 100g
朝の味噌汁の具・塩
大根は茹で足りなかったらしくバリバリに。。。
娘、いつもこのせんべいを買ってもらうとレジで
「ゃったっ！！ゃったっ！！」
と大声で喜びまくるので注目の的ですｗ
(しかもこの日は「じぇじぇじぇ！」まで叫んでたｗ)
車屋さんのキッズコーナーにて。
③17:30
・3倍粥 120g
・コーンポタージュ 80g
クリームコーン缶・玄米クリーム・玉ねぎ・パセリ
・大根餃子 40g
お昼の余り
・甘味噌煮 60g
朝の味噌汁の具・にんじん・オリゴ糖・味噌
この日、急に覚えた“ニコニコポーズ” ↓ ↓
顔は笑ってないけど。
というのも、この日の“おかあさんといっしょ”で
こんな風に頭に指をさして“ニコニコ”ってやってる子がいて
それを真似して娘のニコニコポーズがこれになりましたｗ
* * * * *
1月12日(日) 離乳食【完了期】 308日目(1歳4ヶ月)*
①7:40
オーガニックオートミール 130g
・具だくさん味噌汁 150g
大根・キャベツ・ほうれん草・さつまいも・味噌
食前にみかんを1個食べました。
食後も食欲は衰えません。。
大人もおやつタイム ↓ ↓
マダムシンコのバウムクーヘンを初めて食べました
ダンナさんがハマったようです(○´艸｀○)ｳﾋﾋ♪
②12:30
・3倍粥(グルソー無添加 菜めし) 120g
・おからコーンハンバーグ 50g
おから・クリームコーン缶・塩・片栗粉・オリーブオイル・にんじん
・ブロッコリー 10g
・海藻スープ 100g
チンゲン菜・大根・玉ねぎ・にんじん・海の七草汁
・すりおろしいちご＆りんご 20g
「できたよ～」って見せた途端に大興奮(*´艸｀)ﾑﾌ♪
やっぱりこうゆう系のプレートは好きみたい。
電気屋さんで初めてのキャラカート(？)に乗りました ↓ ↓
1歳からオッケーでした[emoji:i-234]
ハンドルがついてたのですが
気に入ってずーっと運転してました(●´艸｀)ﾌﾟﾌﾟ
③17:30
・焼き味噌おにぎり 200g
ごはん・すりおろしじゃがいも・ねぎ・味噌・海苔・オリーブオイル
・和風スープ 100g
お昼のスープの具・かつお節・しょう油
お粥がなかったので大人用のごはんをちょっと潰して
焼きおにぎりにしました[emoji:i-179]
味噌好きの娘にはかなり好評でしたヽ(‘ ∇‘ )ﾉ ﾜｰｲ
＝作り方＝
①ごはんをマッシャーでざっと潰す。
②すりおろしじゃがいもとねぎは事前に加熱しておく。
③①と②を混ぜる。
④フライパンで焼く。
⑤水で溶いた味噌を塗る。(片面でも両面でもOK)
⑥焼きあがったら海苔を巻けば完成。
※焼き過ぎると固くなるので焼きすぎ注意。
※味噌を水で溶くと薄まるのでオススメです。
※フライパンにくっ付きやすいので注意。
りんごのダンボールからせっせと運んできてましたｗ
* * * * *
1月13日(月) 離乳食【完了期】 309日目(1歳4ヶ月)*
①8:00
・オーガニックオートミール 130g
・具だくさん味噌汁 150g
チンゲン菜・大根・じゃがいも・とろろ昆布・青のり・味噌
②12:25
・焼きおにぎり 140g
ごはん・味噌・しょう油・青のり
・ひじきハンバーグ 45g
冷凍してたもの
・野菜と海藻スープ 100g
朝の味噌汁の具・海の七草汁
前夜の焼きおにぎりが好評だったのでまた焼きおにぎり[emoji:i-268]
今回は味噌としょう油の2種です。
やっぱり大好評(*´艸｀)ﾑﾌ♪
私たち大人はチロルにて外ごはんでした ↓ ↓
オムライスとパスタ[emoji:i-179]
かーらーのー、
花の種でスイーツタイム ↓ ↓
クレープとティラミス[emoji:i-190]
キッズチェアが気に入ったみたいです。
ここで災難が…
おむつ漏れてずぼんが濡れてるーーー[emoji:i-282][emoji:i-201]
近くのデパートで購入する事に…
肌着も濡れてたのですが、某高級ブランドのしか売ってなくて
それが1着4,500円もする…)ﾟ0ﾟ( ﾋｨｨ
さすがに肌着1着に4,500円も出せないので
トレーナーだけ着せて急いで帰りました…
落ちないようにちゃんとスタンバってます。
レギンスに腹の出た体…
プロレスラーみたいでダンナさんと超ウケた(●´艸｀)ﾌﾟﾌﾟ
セール品で安いものもあったのですが
ダンナさんが「買うなら気に入ったもの買った方がいいよ」って言ってくれたので
春物だったけどこれにしました～ ↓ ↓
③17:20
・鯛雑炊 210g
ごはん・鯛・朝の味噌汁の具・にんじん・塩・青のり・梅チップ
・ハッシュドコーンポテト 20g
冷凍してたもの
冷凍してる鯛がなかなかなくならないな…
* 今までに食べた食材 *
(これ以外にも食べているものもあります)
【穀類】
初期 … 10倍粥・米粉・パスタ(1cm程)
中期 … 7倍粥・5倍粥・自家製米粉うどん・オーガニックオートミール
後期 … 米粉のホットケーキミックス・米粉パスタ・3倍粥・コシヒカリの米がゆ・白米
米粉うどん・2倍粥・お米とコーンのマカロニ
改善期 … 玄米クリーム
【野菜】
初期 … かぼちゃ・にんじん・さつまいも・小松菜・キャベツ・じゃがいも・玉ねぎ
大根・白菜・チンゲン菜・かぶ・ブロッコリー
中期 … アスパラ・レタス・おくら・ピーマン・つるむらさき・パプリカ・青じそ
後期 … ズッキーニ・ねぎ・モロヘイヤ・みぶ菜・ホールコーン・水菜・トマト
パセリ・紫キャベツ
改善期 … ほうれん草・枝豆・アスパラ菜
【豆類】
改善期 … 豆腐・おから・高野豆腐・油揚げ・豆乳・厚揚げ・納豆
【魚介類】
改善期 … かつお節
完了期 … 鯛
【きのこ】
後期 … しめじ
改善期 … えのき
【海藻】
中期 … わかめ・昆布・ひじき・青のり・寒天・海苔
後期 … とろろ昆布・めかぶ
【果物】
後期 … 梨・りんご
改善期 … ぶどう・桃・ラフランス・みかん
【調味料】
初期 … 塩・オリゴ糖
改善期 … 味噌・しょう油・きび砂糖
【油脂】
改善期 … オリーブオイル
【その他】
改善期 … ゆかり・海の七草汁・梅チップ・オーサワの赤だしみそ汁
塩昆布・ゆかり(グルソー無添加)・炊き込みわかめ(グルソー無添加)
北海道特産 かぼちゃフレーク
完了期 … 菜めし(グルソー無添加)(初)
【BF】
中期 … 裏ごしとうもろこし・北海道産コーン・野菜スープ
クリームコーンドリア・にんじんとポテト
野菜おじや・角切り野菜ミックス・おかゆ・かぼちゃのシチュー
後期 … かぼちゃとさつまいも・
改善期 … 和風だし
【おやつ】
初期 … お子様せんべい
中期 … ひじきせんべい・ハイハイン・アンパンマンのベビーせんべい
おさつちっぷ
後期 … おこめのおかし・ひえりんぐ・ひじきと青のりおせんべい
お野菜すなっく にんじん+トマト・あわぼーる
改善期 … ぽんちゃん
※ アレルギー疑惑のある食材
粉ミルク(乳成分入りのハイハインが大丈夫だったからたぶん大丈夫だと思う)
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