※ 我が家の離乳食の進め方はこちらです ⇒ ★ ★ ★
※ 私が参考にしてる“食物アレルギー強弱表”はこちらです ⇒ ★ ★
※ 参考にしている本のこと ⇒ ★
サササッと書いてますので間違いなどあったらｽﾐﾏｾﾝ。
* * * * *
1月17日(金) 離乳食【完了期】 313日目(1歳4ヶ月)*
①6:50
・オーガニックオートミール 130g
・納豆 15g
納豆・しょう油・青のり
・具だくさん味噌汁 150g
大根・キャベツ・にんじん・干し椎茸・油揚げ・とろろ昆布・味噌
超超珍しくほとんど残したΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)マジか！
食事前にりんごいっぱい食べたからかなぁと思ったけど
いつもの事だから違うかな。。
『そのうち食べるっしょ☆』と思ってそのままにしておいたけど欲さず。
せんべいも欲しがらないので珍しや～
おかあさんといっしょで流れた“おもちゃのチャチャチャ”で
急に、
「ちゃちゃちゃ！」
って言いながら拍手しはじめたｗ
娘の即席部屋で遊び満喫中 ↓ ↓
②11:30
・オートミールと納豆のおやき 210g
オーガニックオートミール・すりおろしじゃがいも
ねぎ・納豆・青のり・しょう油・オリーブオイル
・具だくさん味噌汁 100g
朝の残り
おやきも味噌汁も朝の残りを活用(￣▽￣)b ｸﾞｯ!
おやきはトロントロンで美味しそうだった。
朝、あんまり食べてないもんだから腹ペコちゃん。
超がっついてましたε-(*´ω｀*) ﾎｯ
午後からは実家へ☆(行ってみたら誰もいなかった…) ↓ ↓
実家に行くと必ず仏壇の所に行ってナムナムします。
ひいばあちゃん喜んでるね
③17:15
・3倍粥 120g
・オートミールと納豆のおやき 30g
お昼の余り
・コーンスープ 150g
朝の味噌汁の具・クリームコーン・ブロッコリー
* * * * *
1月18日(土) 離乳食【完了期】 314日目(1歳4ヶ月)*
①7:10
・オーガニックオートミール 130g
・納豆 15g
納豆・しょう油
・具だくさん味噌汁 150g
大根・キャベツ・にんじん・干し椎茸・味噌
楽天で買った玄米ポンセン ↓ ↓
お砂糖が入っていないので安心です
てか口に入れすぎｗ
②12:25
・3倍粥 120g
・さつまいも団子 70g
さつまいも・オリーブオイル
・昆布茶スープ 120g + おかわり50g
大根・にんじん・水菜・まろやか昆布茶
楽天で買った昆布茶でスープ
さつまいも団子のレシピはこちらです ↓ ↓
１００％サツマイモだけ！すりおろして団子 by mojこれ、『わたし、砂糖入れたっけ？？』って思うほど甘いーーーーー∑(￣□￣ )ﾅﾝﾄ!!
娘、かなりお気に入りに
『加熱足りなかったかな～』と思ってチンしようと一旦下げたら
半べそかいてました(●´艸｀)ﾌﾟﾌﾟ
用事があったのでちょっとお出かけしてきました ↓ ↓
今回も完全防備ｗ
道行く人に「雪ん子ちゃんみた～い」って言われました(*´艸｀)ﾑﾌ♪
確かにここまで完全防備で歩いてる子、いなかったな。。。
私のポテトをおすそ分け～☆
付き合ってくれてありがと～☆
③17:25
・3倍粥 120g
・鯛フライ 15g
鯛・片栗粉・オリーブオイル・パセリ
・ひじきハンバーグ 45g
冷凍してたもの
・ミートーフソース 30g
冷凍してたもの
・具だくさん味噌汁 100g
大根・にんじん・水菜・味噌
* * * * *
1月19日(日) 離乳食【完了期】 315日目(1歳4ヶ月)*
①7:00
・オーガニックオートミール 130g
・納豆 15g
納豆・しょう油・青のり
・具だくさん味噌汁 150g
大根・キャベツ・にんじん・ねぎ・えのき・とろろ昆布
まろやか昆布茶・味噌
この後も、大人用ごはん⇒りんご⇒ポン菓子…止まらず。
なので早めにおやつタイム ↓ ↓
体温計を持つと熱を測る素振りをします(*´艸｀)ﾑﾌ♪ ↓ ↓
よくわかってますね☆
②12:20
・3倍粥 100g
・ツナじゃが 65g
じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・枝豆・無添加ツナ・しょう油・オリゴ糖
・おからコーンハンバーグ 35g
冷凍してたもの
・昆布茶スープ 100g
朝の味噌汁の具・まろやか昆布茶・青のり
食後は実家へ ↓ ↓
えり母が外出中だったので、えり父に遊んでもらいました
私たちが帰る頃にえり母が帰ってきたのですが
娘、大喜びで駆け寄ってしばらくコアラみたいにくっ付いてました(●´艸｀)ﾌﾟﾌﾟ
ばあちゃん大好きみたいね
③17:20
・焼きおにぎり 120g
ごはん・青のり
・ツナじゃが 80g
お昼の余り
・具だくさん味噌汁 100g
朝のものと同じ
娘用のお粥のストックがなくなってたので
大人用のごはんにお湯を加えてちょっと潰して青のりを加え
焼きおにぎりに☆
これが大好評でした
* 今までに食べた食材 *
(これ以外にも食べているものもあります)
【穀類】
初期 … 10倍粥・米粉・パスタ(1cm程)
中期 … 7倍粥・5倍粥・自家製米粉うどん・オーガニックオートミール
後期 … 米粉のホットケーキミックス・米粉パスタ・3倍粥・コシヒカリの米がゆ・白米
米粉うどん・2倍粥・お米とコーンのマカロニ
改善期 … 玄米クリーム
【野菜】
初期 … かぼちゃ・にんじん・さつまいも・小松菜・キャベツ・じゃがいも・玉ねぎ
大根・白菜・チンゲン菜・かぶ・ブロッコリー
中期 … アスパラ・レタス・おくら・ピーマン・つるむらさき・パプリカ・青じそ
後期 … ズッキーニ・ねぎ・モロヘイヤ・みぶ菜・ホールコーン・水菜・トマト
パセリ・紫キャベツ
改善期 … ほうれん草・枝豆・アスパラ菜
完了期 … わさび菜
【豆類】
改善期 … 豆腐・おから・高野豆腐・油揚げ・豆乳・厚揚げ・納豆
【魚介類】
改善期 … かつお節
完了期 … 鯛・無添加ツナ
【きのこ】
後期 … しめじ
改善期 … えのき
【海藻】
中期 … わかめ・昆布・ひじき・青のり・寒天・海苔
後期 … とろろ昆布・めかぶ
【果物】
後期 … 梨・りんご
改善期 … ぶどう・桃・ラフランス・みかん
【調味料】
初期 … 塩・オリゴ糖
改善期 … 味噌・しょう油・きび砂糖
【油脂】
改善期 … オリーブオイル
【その他】
改善期 … ゆかり・海の七草汁・梅チップ・オーサワの赤だしみそ汁
塩昆布・ゆかり(グルソー無添加)・炊き込みわかめ(グルソー無添加)
北海道特産 かぼちゃフレーク
完了期 … 菜めし(グルソー無添加)・まろやか昆布茶(初)
【BF】
中期 … 裏ごしとうもろこし・北海道産コーン・野菜スープ
クリームコーンドリア・にんじんとポテト
野菜おじや・角切り野菜ミックス・おかゆ・かぼちゃのシチュー
後期 … かぼちゃとさつまいも・
改善期 … 和風だし
【おやつ】
初期 … お子様せんべい
中期 … ひじきせんべい・ハイハイン・アンパンマンのベビーせんべい
おさつちっぷ
後期 … おこめのおかし・ひえりんぐ・ひじきと青のりおせんべい
お野菜すなっく にんじん+トマト・あわぼーる
改善期 … ぽんちゃん
完了期 … 玄米ポン(初)・玄米ぽんせん(初)
※ アレルギー疑惑のある食材
粉ミルク(乳成分入りのハイハインが大丈夫だったからたぶん大丈夫だと思う)
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