※ 我が家の離乳食の進め方はこちらです ⇒ ★ ★ ★
※ 私が参考にしてる“食物アレルギー強弱表”はこちらです ⇒ ★ ★
※ 参考にしている本のこと ⇒ ★
サササッと書いてますので間違いなどあったらｽﾐﾏｾﾝ。
* * * * *
3月21日(金) 離乳食【完了期】 376日目(1歳6ヶ月)*
◎本日の野菜煮 … にんじん・大根・ブロッコリーの茎・小松菜
②13:35 外食
・さんま定食
娘は、ごはん・さんま・味噌汁を食べました。
この定食、これで500円！ワンコイン！！
しかもメルマガ会員登録すると400円みたいです( ﾟДﾟ)ﾋｮｴｰ
娘、さんまは2口程度でギブ。。。
食後にスタバタイム(○´艸｀○)ｳﾋﾋ♪ ↓ ↓
③17:20
・トマトクリームパスタ 180g
マカロニ・トマトピューレ・無添加ツナ・玉ねぎ・しめじ・無添加コンソメ
無調整豆乳・パセリ
・ポテトおからハンバーグ 20g
じゃがいも・おから・塩・青のり・オリーブオイル
・和風スープ 130g
本日の野菜煮・無添加昆布茶・無添加めんつゆ
* * * * *
3月22日(土) 離乳食【完了期】 377日目(1歳6ヶ月)*
◎本日の野菜煮 … にんじん・小松菜・玉ねぎ・じゃがいも
②12:30
詳細はこちら ⇒ ★
③17:30
・2倍粥 110g
・野菜あんかけ 150g
本日の野菜煮・ブロッコリー・片栗粉
ま～手抜き感満載ですわ。
～ 今日の娘 ～
ひーばあちゃんの1周忌でした。
* * * * *
3月23日(日) 離乳食【完了期】 378日目(1歳7ヶ月)*
◎本日の野菜煮 … にんじん・小松菜・大根・えのき
②13:00 外食
・あんかけごはん
白米にアンパンマンの野菜あんかけをかけただけですが( ﾟДﾟ)。
これ ↓ ↓
父母は… ↓ ↓
豪華に麻婆ランチと鶏唐ランチ。
アンパンマンシリーズと、ゆかりを持ち歩けば
白米のあるお店ならどこでも行けそうです(●´艸｀)ﾑﾌﾌ.。ｏＯ
③17:15
・2倍粥(グルソー無添加ゆかり) 110g
・ポテトおからハンバーグ 45g
冷凍してたもの
・オートミールハンバーグ 30ｇ
冷凍してたもの
・にんじん 5ｇ
・ブロッコリー 20ｇ
・具だくさん味噌汁 130g
本日の野菜煮・味噌
～ 今日の娘 ～
『あくびしてっとこ写すなや(。-`ω´-) 』
外食したお店にて。↓ ↓
ぬいぐるみに一目散。
最終的に気に入ったのはキティちゃん。
娘、キティラーなのか？？
* 今までに食べた食材 *
(これ以外にも食べているものもあります)
【穀類】
初期 … 10倍粥・米粉・パスタ(1cm程)
中期 … 7倍粥・5倍粥・自家製米粉うどん・オーガニックオートミール
後期 … 米粉のホットケーキミックス・米粉パスタ・3倍粥・コシヒカリの米がゆ・白米
米粉うどん・2倍粥・お米とコーンのマカロニ
改善期 … 玄米クリーム
完了期 … 市販のパン・小麦粉・マカロニ・うどん・ワンタンの皮・麩
【野菜】
初期 … かぼちゃ・にんじん・さつまいも・小松菜・キャベツ・じゃがいも・玉ねぎ
大根・白菜・チンゲン菜・かぶ・ブロッコリー
中期 … アスパラ・レタス・おくら・ピーマン・つるむらさき・パプリカ・青じそ
後期 … ズッキーニ・ねぎ・モロヘイヤ・みぶ菜・ホールコーン・水菜・トマト
パセリ・紫キャベツ
改善期 … ほうれん草・枝豆・アスパラ菜
完了期 … わさび菜・ごぼう・もやし・春菊・スナップえんどう・三つ葉
【豆類】
改善期 … 豆腐・おから・高野豆腐・油揚げ・豆乳・きなこ・厚揚げ・納豆
【魚介類】
改善期 … かつお節
完了期 … 鯛・無添加ツナ・ヒラメ・ホタテ水煮缶・ほっけ・鮭・さんま(初)
【肉類】
完了期 … 豚肉・牛肉
【きのこ】
後期 … しめじ
改善期 … えのき
完了期 … しいたけ・舞茸
【海藻】
中期 … わかめ・昆布・ひじき・青のり・寒天・海苔
後期 … とろろ昆布・めかぶ
【果物】
後期 … 梨・りんご
改善期 … ぶどう・桃・ラフランス・みかん
完了期 … グレープフルーツ
【調味料】
初期 … 塩・オリゴ糖
改善期 … 味噌・しょう油・きび砂糖
完了期 … みりん・無添加コンソメ・無添加 和風だし・無添加 めんつゆ
無添加ブイヨン・酒・無添加ソース
【油脂】
改善期 … オリーブオイル
【その他】
改善期 … ゆかり・海の七草汁・梅チップ・オーサワの赤だしみそ汁
塩昆布・ゆかり(グルソー無添加)・炊き込みわかめ(グルソー無添加)
北海道特産 かぼちゃフレーク
完了期 … 菜めし(グルソー無添加)・まろやか昆布茶・純ココア・青汁きなこ
【BF】
中期 … 裏ごしとうもろこし・北海道産コーン・野菜スープ
クリームコーンドリア・にんじんとポテト
野菜おじや・角切り野菜ミックス・おかゆ・かぼちゃのシチュー
後期 … かぼちゃとさつまいも・
改善期 … 和風だし
完了期 … アンパンマン ハヤシ・アンパンマン 野菜あんかけ丼・アンパンマン カレー
アンパンマン ミートソース・豚肉と大豆の五目煮
【おやつ】
初期 … お子様せんべい
中期 … ひじきせんべい・ハイハイン・アンパンマンのベビーせんべい
おさつちっぷ
後期 … おこめのおかし・ひえりんぐ・ひじきと青のりおせんべい
お野菜すなっく にんじん+トマト・あわぼーる
改善期 … ぽんちゃん
完了期 … 玄米ポン・玄米ぽんせん・たべっ子ベイビー・かっぱえびせん
無印良品 卵黄ボーロ(無印良品)
【飲み物】
水・麦茶・ほうじ茶・ルイボスティー・炭酸水
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