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昨日は偏頭痛と腰痛。

久しぶりに頭痛薬飲んだ。
昨日は天気も良かったしなんでだろ(-公-;)

今日も腰は痛い…
湿布貼ろうかな…(-公-;)


2022/2/7~のごはん記録。


娘9歳(3年生)・息子5歳(年中)

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・ごはん
・豚肉ときのこの甘辛焼き
・イカの唐揚げ
・野菜とさつま揚げのソテー
・プチトマト
・味噌汁
・自家製ヨーグルト(いちごジャム)
・はっさく

我が家の夕食は17時~が目標。
真冬はもう17時には真っ暗だから電気をつけないと
写真を撮れないんだけど
日が長くなると自然光で写真を撮れるのです。

って事で、今年初めて自然光で写真を撮れた!!

季節は確実に進んでいる!


砂糖不使用ジャム▼




  * * * * * 



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・カツ丼
・きのこのマリネ
・
パリパリウインナー
・プチトマト
・味噌汁
・自家製ヨーグルト(いちごジャム)

業務スーパーのチキンカツでカツ丼に(*^^*)

こちらのレシピで作りました▼


特に息子に大好評で余ったのを翌朝にも食べてた( ̄▽ ̄)b


  * * * * * 


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・ごはん
・ミートボール
・小松菜のごま和え
・もやし ツナ 卵のソテー
・プチトマト
・味噌汁
・自家製ヨーグルト(いちごジャム)

業務スーパーの「肉だんご」を使ってミートボールに。

タレはこちらのレシピで▼

クキパパさんのレシピはハズレなし( ̄▽ ̄)b

とにかく息子に好評過ぎて
おかわり&

「明日もまた作って!」

と言われた程。


  * * * * * 


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・赤米
・ホッケ
・
もやし ツナ 卵のソテー
・きゅうり わかめのカンタン酢の物
・プチトマト
・カレースープ
・自家製ヨーグルト(いちごジャム)


カンタン酢▼



三陸産カットわかめ▼




美味しいもの

cats
セブンイレブン【しっとりちょこかすてら】
ガトーショコラに近い感じで美味しかった♪


catsq
20%オフに惹かれて買った【GODIVAケークショコラ】

GODIVAのマークってちゃんと見た事あります!?
私はちゃんと見た事なかったんだけど、、、
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馬に乗ってる女性なんですって。

知らなかった…(^0^;)

たまたまブロ友のねぇやんちゃんが昨日アップしてるのを見て
初めて知った次第…(^0^;)



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