朝のウォーキング

きっかけは
登校の見送り。

息子が入学したばっかりなので
朝は外までお見送りしてるんだけど
近所にも新一年生の子がいて
ママさんも家の前で見送りしてるんですね。

登校を見届けた後は少しだけ立ち話。
ある日、話の流れから(←運動不足気になるよねぇみたいな。笑)


「このままウォーキングする！？」


って事になって
試しに行ってみたらすごく良かったから
その後も一緒に歩く事になったの(*^^*)


コースも時間も決めずに行き当たりばったりなんだけど
今のところ毎日30分～1時間程度歩いてます！

楽しみのひとつがコレ！

ただ歩くだけなのに
500円程度お金は持って行ってる。


なぜなら、、、



野菜の直売所があるから！


初日は手ぶらで行ったんだけど
歩いてみたら


／
こんなとこで野菜売ってる！
お金持ってくれば良かったー
＼


ってなって(笑)


毎日どんな野菜が出てるか
チェックするのも
楽しみのひとつなんです。


ある日は、、、

／絹さやとスナップえんどう＼


またある日は、、、

／長ネギとトマト＼


この日は、、、

／里芋とサニーレタス＼

ちょっと珍しい野菜も売ってたりしてて
見てるだけでも面白いし
穫れたて新鮮な野菜が買えていい！！

習慣になれば、、、

今までが動かなすぎたんだけど
歩くと気持ちいいですね！

すでに健康になった気分(*´艸`*)


私一人なら確実に続かない自信しかないんだけど(笑)、
お友達と一緒なら続けられそう！

見送りついでにそのまま出発できるのもポイント高い↑↑


あとこれから気になるのは

気温。。。


夏休みになると子供たちと朝んぽしてるけど
だいたい6時半位になると結構暑くなるんだよな…

冬は寒過ぎて億劫になるかもしれないし…

まぁとりあえず
続けられるだけ続けてみます！！

続かなかったら
終了のご報告をさせていただきます(^0^;)


ヨガポールも続いてるよ！▼



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